אנאל סולטן לב

מטפלת רגשית ומדריכת הורים

נעים מאוד!

אני אנאל סולטן לב,

בוגרת בית הספר לעבודה סוציאלית BSW באוניברסיטת אריאל, בוגרת תואר ראשון BA בפסיכולוגיה וכיום בסטאז', שנה שנייה ב-״בית הספר לסיביטי- פרט, זוג ומשפחה״ המוכר ע״י איט״ה- הארגון הרשמי בישראל לטיפולי CBT החבר באיגוד האירופאי בשנים האחרונות עסקתי בטיפול פרטני והדרכות הורים בגני תקשורת ובתפקיד חינוך טיפול בקידום נוער.

אני בעלת קליניקה פרטית בעיר שוהם ומציעה גם טיפול אונליין דרכו תוכלו לקבל טיפול מכל מקום.

הטיפול מיועד לילדים מגיל 9, נוער ומבוגרים והדרכות הורים.

יתרונות הטיפול ב- CBT

למי מתאים הטיפול?

אז מה זה בעצם טיפול CBT?

טיפול קוגנטיבי התנהגותי הוא טיפול שמשלב בין טיפול קוגנטיבי בו מתבצעת עבודה על החשיבה ותפיסת המציאות לבין ההתנהגותי בו מתקיימת למידה והבניה של התנהגויות חדשות. השילוב ביניהם מאפשר שינוי של דפוסי חשיבה. הטיפול הינו ממוקד, קצר מועד ומתאים להתמודדויות שונות.

במחקרים שונים נמצא הטיפול יעיל לחרדות אך לא רק, הטיפול יעיל לטיפול בפוביות, OCD, דימוי עצמי, דיכאון ועוד.

הטיפול הינו אקטיבי בו המטופל/ת שותף/ה פעיל/ה. כחלק מהתהליך נדרש מהמטופל/ת לבצע משימות שונות בכדי להקנות לו/ה באופן מיטבי את הכלים הנדרשים להתמודדות עצמית.